ΤΟΚΕΤΟΣ-ΣΤΑΔΙΑ ΤΟΚΕΤΟΥ Τοκετός ονομάζεται η διαδικασία και ο χρόνος που χρειάζεται,για την έξοδο του εμβρύου και του πλακούντα από τα γεννητικά όργανα της γυναίκας. Αποτελεί το τελευταίο στάδιο της κύησης. Ο φυσικός τοκετός ξεκινά αυθόρμητα μεταξύ της 37ης και της 42ης συμπληρωμένης εβδομάδας της κύησης. Διαρκεί κατά μέσο όρο 8-10 ώρες,ενώ στις πολυτόκες λιγότερο. Η διάρκειά του εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες, όπως το μέγεθος του εμβρύου, και είναι συνήθως ολίγων ωρών. Στον κολπικό τοκετό το παιδί γεννιέται συνήθως με κεφαλική προβολή. Υπό προϋποθέσεις μπορεί να προτιμάται η χειρουργική επέμβαση της καισαρικής τομής αντί του φυσιολογικού τοκετού. Το πρώτο στάδιο τοκετού ξεκινάει με την έναρξη των συστολών της μήτρας. Στις πρωτότοκες διαρκεί περίπου 2-6 ώρες, ενώ στις δευτερότοκες λιγότερο. Στην αρχή του πρώτου σταδίου οι συστολές της μήτρας είναι ήπιες και ακανόνιστες και γίνονται αντιληπτές απ’ τις γυναίκες σαν πόνοι περιόδου ή πόνοι στη μέση. Όσο προχωράει η ώρα, οι συστολές…

Αν περπατάτε και πονάτε, αν δεν βλέπετε την ώρα να βγάλετε τις ψηλοτάκουνες μπότες σας, αν κάτι «προβάλλει» και διογκώνεται εκεί κάτω στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, τότε ίσως έχετε κότσι.  Aν άρχισαν να σας ενοχλούν ξαφνικά τα παπούτσια σας στο σημείο του μεγάλου δαχτύλου ή έχετε προσέξει μια μικρή ερυθρότητα στην περιοχή, τότε είναι πολύ πιθανό να κάνει την εμφάνισή του το λεγόμενο κότσι, η αντιαισθητική αυτή διόγκωση στην άκρη του ποδιού. Πρόκειται ουσιαστικά για την κεφαλή του μεταταρσίου, που βρίσκεται δίπλα στο μεγάλο δάχτυλο και προβάλλει όταν παραμορφώνεται ο άξονας του δαχτύλου (δηλαδή από ευθύς γίνεται καμπύλος). Έτσι, το μεγάλο δάχτυλο αποκτά μια κλίση προς τα έξω, με αποτέλεσμα να τείνει να ακουμπήσει προς το δεύτερο δάχτυλο. Η ανατομική αυτή ανωμαλία ταλαιπωρεί κατά βάση τις γυναίκες, σε ποσοστό που φτάνει το 70%. Σε πολύ προχωρημένο στάδιο, μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στο χειρουργείο, αλλά με τις κατάλληλες οδηγίες…

Οι στιγμές του θηλασμού θα σας προσφέρουν τις πιο σημαντικές και ενδιαφέρουσες εμπειρίες σας. Προάγει την σωματική και ψυχική υγεία του νεογνού και είναι το αναφαίρετο δικαίωμα, που αποκτά ο άνθρωπος μόλις έρθει στον κόσμο. ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ 1. Το μητρικό γάλα έχει δημιουργηθεί από την φύση του για να καλύψει όλες τις θρεπτικές ανάγκες του μωρού σας. 2. Περιέχει αντισώματα και αντιφλεγμονώδεις παράγοντες που βοηθούν τα μωρά να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις. Επίσης τα μωρά που θηλάζουν έχουν μειωμένους κινδύνους να αναπτύξουν αναπνευστικές λοιμώξεις, ωτίτιδες, γαστρεντερίτιδες, διαβήτη, νόσο του Crohn, σύνδρομο αιφνιδίου νεογνικού θανάτου, αυτοάνοσα νοσήματα και παχυσαρκία. 3. Είναι εύπεπτο και πάντα διαθέσιμο, φρέσκο, δεν χρειάζεται προετοιμασία και αποστείρωση, είναι στην σωστή θερμοκρασία και παρέχεται δωρεάν. 4. Επιταχύνει την παλινδρόμηση της μήτρας στην πρότερη κατάσταση της και σας βοηθάει να χάσετε ευκολότερα το βάρος που πήρατε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης. 5. Μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και…

Επιτέλους έφτασε η ώρα που θα κρατήσετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας. Η ανυπομονησία τόσο η δική σας όσο και του συντρόφου σας, πριν από αυτό το σπουδαίο γεγονός, δεν μπορεί να συγκριθεί σχεδόν με τίποτα από όσα θα βιώσετε στη ζωή σας. Τοκετός ονομάζεται η διαδικασία και ο χρόνος που χρειάζεται, για την έξοδο του εμβρύου και του πλακούντα από τα γεννητικά όργανα της γυναίκας. Διαρκεί κατά μέσο όρο 8-10 ώρες, ενώ στις πολύτοκες λιγότερο. ΣΗΜΕΙΑ ΕΝΑΡΞΗΣ ΤΟΚΕΤΟΥ ΣΥΣΤΟΛΕΣ: Το 1ο στάδιο του τοκετού συνήθως διαρκεί αρκετές ώρες. Όταν αισθανθείτε συσπάσεις, αν δεν νιώθετε έντονη δυσφορία καλύτερα να μείνετε σπίτι. Αν πάλι πονάτε πολύ και η σύσπαση είναι έντονη, πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με το γιατρό ή τη μαία σας. Στην αρχή είναι ακανόνιστες, μετά αντικαθίστανται από άλλες συχνότερες, πιο επώδυνες και μεγαλύτερης διάρκειας. Όταν έχετε συστολή κάθε 10 λεπτά και διαρκεί έως 40 δευτερόλεπτα, τότε θα πάτε…

 0-8 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΠΡΕΠΕΙ • Να παίρνεται συμπλήρωμα φολικού οξέος (400 γρ ημερησίως) που έχει βρεθεί ότι μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στην σπονδυλική στήλη του εμβρύου. • Να τρώτε κανονικά γεύματα. Αν παραλείψετε κάποιο από αυτά η ναυτία χειροτερεύει . • Να κόψετε η να περιορίσετε το τσιγάρο. Αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής ενδομήτριου, θανάτου και μικρότερου σε βάρος βρέφους. • Να αποφύγετε την χρήση εντομοκτόνων και να φοράτε πάντα γάντια όταν ασχολείσθε με την κηπουρική ή αν έχετε γάτα και της αλλάζετε το χώμα, γιατί υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης από τοξόπλασμα. Επίσης να τρώτε το κρέας καλά ψημένο και να πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά μετά που θα πιάσετε ωμό κρέας. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ • Να πίνετε πάνω από 2 αλκοολούχα ποτά την ημέρα. • Να παίρνετε κανενός είδους φάρμακο χωρίς ιατρική συμβουλή. • Να τρώτε τυρί ροκφόρ, μπρί καμαμπέρ και πατέ συκωτιού για τον κίνδυνο του μικροβίου της λιστέριας. •…

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ Συγχαρητήρια θα γίνετε γονείς! Ένα υπέροχο και συναρπαστικό ταξίδι 9 μηνών μόλις ξεκινά.Οι σωματικές και συναισθηματικές σας αλλαγές είναι συγκλονιστικές και ραγδαίες,καθώς μέσα σας δημιουργείται μία νέα ζωή.Αναμφίβολα είναι ένα γεγονός που θα αλλάξει ριζικά την ζωή σας. Η κύηση δεν είναι ασθένεια και ο έλεγχος που γίνεται αφορά την πρόληψη και προετοιμασία για μία καλή έκβαση χωρίς προβλήματα.Παρακάτω θα αναφέρουμε κάποιους παράγοντες που πρέπει να προσέχετε και θα αναφέρουμε κάποια βασικά στοιχεία, έτσι ώστε να απολαύσετε την περίοδο της εγκυμοσίνης και να προσφέρετε στο μωρό μας το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα για την ζωή. Η επαφή σας με το γυναικολόγο από εδώ και έπειτα θα είναι στενή και συνεχής. Σε κάθε ραντεβού θα κρατάτε ένα φάκελο με όλες σας τις εξετάσεις (παλιές και νέες).Καλό είναι να σημειώνετε οποιαδήποτε απορία ή ανησυχία σας, ώστε την επόμενη φορά να τις συζητήσετε με το γιατρό ή την μαία σας.  ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣYΝΗ…

Η ενδομητρίωση είναι μια νόσος που προσβάλλει το 10% των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας με μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης στις ηλικίες 25 ως 45 ετών. Η συχνότητά της στις γυναίκες με υπογονιμότητα ανέρχεται στο 15-20%. Ποια είναι η αιτία που την προκαλεί; Δεν είναι γνωστές οι αιτίες της ενδομητρίωσης και γι αυτό και έχουν αναπτυχθεί διάφορες θεωρίες όσον αφορά την αιτιολογία της πάθησης αυτής. Έχει παρατηρηθεί ότι η ενδομητρίωση υπάρχει σε πολλά μέλη της ίδιας οικογένειας. Σε γυναίκες που η μητέρα και η αδελφή έχουν ενδομητρίωση, έχουν 6 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να παρουσιάσουν ενδομητρίωση. Έτσι αναπτύχθηκε η θεωρία της κληρονομικότητας. Μια άλλη θεωρία υποστηρίζει πως το ενδομήτριο κατά την περίοδο παλινδρομεί από τις σάλπιγγες και εμφυτεύεται στο περιτόναιο. Αυτός ο έκτοπος ιστός αναπτύσσεται εκτός μήτρας και λειτουργεί όπως το ενδομήτριο. Μια άλλη θεωρία υποστηρίζει ότι η ενδομητρίωση δημιουργείται λόγω ανοσολογικής ανωμαλίας. Το ανοσοποιητικό δεν είναι σε θέση να βρει και να…

Οι Ωοθήκες είναι ένα ζευγάρι οργάνων στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Βρίσκονται μέσα στην πύελο (λεκάνη) τοποθετημένες δεξιά και αριστερά από τη μήτρα. Κάθε μία έχει το μέγεθος ενός αμυγδάλου. Παράγουν ωάρια και ορμόνες. Κάθε μήνα κατά τη διάρκεια της περιόδου, ένα ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη. Αυτό ονομάζεται ωορρηξία. Το ωάριο μεταναστεύει από την ωοθήκη στη μήτρα δια μέσω της σάλπιγγας. Οι ωοθήκες είναι η πηγή των γυναικείων ορμονών, οιστρογόνων και προγεστερόνης. Αυτές οι ορμόνες επηρεάζουν την ανάπτυξη του στήθους των δευτερευόντων γυναικείων χαρακτηριστικών (τριχοφυία, φωνή, κατανομή λίπους) και ρυθμίζουν την περίοδο. Τι είναι οι κύστες ωοθηκών; Στις ωοθήκες μπορούν να δημιουργηθούν διάφορες κύστες. Λειτουργικές κύστες. Είναι οι πιο συνηθισμένες και δημιουργούνται κατά τον κύκλο. Κάθε μήνα οι γυναικείες ωοθήκες δημιουργούν περίπου 20 κύστες οι οποίες περιέχουν ωάρια. Όταν ένα ωράριο ωριμάσει, η κύστη που το περιέχει, (περίπου 2 cm) σπάει, απελευθερώνοντάς το, ενώ οι υπόλοιπες καταστρέφονται. Ωοθηλακικές κύστες. Είναι…

Τα ινομυώματα είναι μικρά καλοήθη ογκίδια που βρίσκονται στη μήτρα και έχουν σύσταση που μοιάζει αρκετά με αυτήν του χόνδρου. Η ιατρική τους ονομασία είναι “λειομυώματα”. Τα ινομυώματα είναι υπεύθυνα για διαταραχές της εμμήνου ρύσεως (περίοδος), υπογονιμότητα και αύξηση του όγκου της μήτρας. Διακρίνονται σε 3 τύπους, ανάλογα με τη θέση τους: Α) ενδοτοιχωματικά Β) υποβλεννογόνια Γ) υπορρογόνια Η μήτρα αποτελείται από τρία στρώματα: τον ορογόνο χιτώνα στο εξωτερικό της, το μυομήτριο που είναι παχύ και αποτελείται από μυϊκές ίνες και το ενδομήτριο που καλύπτει εσωτερικά το μυομήτριο και είναι υπεύθυνο για την περίοδο κάθε μήνα. Το μυομήτριο είναι μαλακό και παχύ, διατείνεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και συσπάται κατά τον τοκετό. Το ενδομήτριο τοίχωμα αυξάνεται κάθε μήνα υπό την επίδραση των ορμονών και όταν παχαίνει αρκετά και αποπίπτει, η γυναίκα αιμορραγεί. Αν η γυναίκα συλλάβει τότε το ενδομήτριο είναι το στρώμα μέσα στο οποίο θα εμφυτευθεί το έμβρυο.…

Ένα από τα συχνότερα ευρήματα της γυναικολογικής εξέτασης είναι η ύπαρξη φλεγμονής στον τράχηλο της μήτρας, η οποία ονομάζεται τραχηλίτιδα και μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια, προκαλώντας συχνά ενοχλητικά συμπτώματα. ΟΞΕΙΑ ΤΡΑΧΗΛΙΤΙΔΑ Η οξεία τραχηλίτιδα αποτελεί συνήθως το αποτέλεσμα της επέκτασης μιας κολπίτιδας στον τράχηλο, οπότε οι υπεύθυνοι μικροοργανισμοί είναι οι ίδιοι που προκάλεσαν την κολπίτιδα. Υπάρχουν όμως και κάποια μικρόβια τα οποία μολύνουν κατά προτίμηση τον τράχηλο, με κύριο εκπρόσωπο τους τα χλαμύδια. Το κύριο σύμπτωμα μιας οξείας τραχηλίτιδας είναι τα αυξημένα κολπικά υγρά, η εμφάνιση των οποίων ποικίλλει ανάλογα με το μικροοργανισμό που ευθύνεται για τη φλεγμονή.Τα υγρά αυτά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό της περιοχής, οπότε η γυναίκα παραπονείται για κνησμό ή κάψιμο.Ο τράχηλος της μήτρας κατά τη γυναικολογική εξέταση εμφανίζεται πολύ κόκκινος και ερεθισμένος, ενώ αν τον ακουμπήσουμε είναι ευαίσθητος και μπορεί να ματώσει. Γι’ αυτόν το λόγο η γυναίκα με οξεία τραχηλίτιδα συχνά παρουσιάζει κηλίδες…