Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει η κακή στάση σώματος. Τι να προσέξετε όταν χρησιμοποιείτε κοινές καρέκλες στην εργασία σας. Πως να προστατεύσετε τη μέση και τον αυχένα σας. Αν η πανδημία που προκαλεί ο κορωνοϊός σάς έχει αναγκάσει να δουλεύετε από το σπίτι, προσέξτε πως και που εργάζεστε. Η θέση σας δεν πρέπει να προκαλεί πόνο ή άλλα ενοχλήματα στην μέση, τον αυχένα ή τα πόδια σας. Και αυτό διότι η κακή στάση σώματος δημιουργεί πολλά μυοσκελετικά προβλήματα, προειδοποιεί ένας ειδικός στην σπονδυλική στήλη. «Οι περισσότερες κοινές καρέκλες δεν παρέχουν την ίδια στήριξη στο σώμα με μια εργονομική καρέκλα γραφείου», λέει ο Dr. Wyatt Kupperman, επίκουρος καθηγητής Φυσικής Ιατρικής & Αποκατάστασης στο Κολλέγιο Ιατρικής Baylor, στο Χιούστον. «Αυτό έχει ως συνέπεια να παραμένουν συχνά επί ώρες σε άβολη θέση η μέση ή/και ο αυχένας. Οι πιέσεις που ασκούνται σε ορισμένους ιστούς, όμως, δεν είναι φυσιολογικές και μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα,…

Το βιάγκρα (Viagra) είναι το πιο γνωστό φάρμακο για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Λίγοι γνωρίζουν, όμως, ότι στην στυτική δυσλειτουργία υπάρχουν πολλές εναλλακτικές λύσεις για το βιάγκρα. Αυτές οι επιλογές περιλαμβάνουν φάρμακα, ιατρικές θεραπείες, αλλαγές στον τρόπο ζωής, συμπληρώματα διατροφής και εναλλακτικές θεραπείες. Τι είναι η στυτική δυσλειτουργία Αν ένας άντρας δεν είναι σε θέση να αποκτήσει, ή να διατηρήσει μια στύση που είναι αρκετά σταθερή για έχει φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα, τότε αυτό μπορεί να σημαίνει ότι πάσχει από στυτική δυσλειτουργία. Τα προβλήματα στύσης είναι συχνά, ειδικά με το πέρασμα του χρόνου και επηρεάζουν σχεδόν όλους τους ενήλικες άνδρες σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να προκύψει από παράγοντες που είναι ιατρικοί, ψυχολογικοί, συναισθηματικοί, ή ένας συνδυασμός αυτών. Οι ιατρικές καταστάσεις που συνδέονται με στυτική δυσλειτουργία περιλαμβάνουν: Υπέρταση Διαβήτης Καρδιακή νόσος Αθηροσκλήρωση Νεφρική νόσος Πολλαπλή σκλήρυνση Νόσος Peyronie Τραυματισμός στο πέος, ή τον προστάτη,…

Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και του θυμού στα παιδιά και τους εφήβους στη χώρα μας, κατά τη διάρκεια της πανδημίας, έδειξαν τα προκαταρκτικά αποτελέσματα έρευνας, που διενεργήθηκε στο πλαίσιο της «Παγκόσμιας Μελέτης Υγείας και Λειτουργικότητας σε Περιόδους Μεταδοτικών Λοιμώξεων» (Μελέτη COH-FIT). Η έρευνα πραγματοποιήθηκε κατά το διάστημα 10/11/2020 έως 25/11/2020 σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 689 παιδιών και εφήβων, εκ των οποίων 332 ηλικίας 7-13 ετών (52% αγόρια, 48% κορίτσια) και 357 ηλικίας 14-17 ετών (51,5 αγόρια, 48,5 κορίτσια). Οι ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της πανδημίας σε παιδιά Σε ό,τι αφορά τις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της πανδημίας στα παιδιά που μετείχαν στην έρευνα, διαπιστώθηκε αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και του θυμού. Συγκεκριμένα, 17% των παιδιών παρουσίασαν μεγάλη επιδείνωση του στρες τις τελευταίες δύο εβδομάδες συγκριτικά με ανάλογο διάστημα πριν από την πανδημία. Ποσοστό 78% ανέφερε μικρές αλλαγές των επιπέδων του στρες και 5% βελτίωση των επιπέδων του στρες. Όσον αφορά τη μοναξιά, 24% των παιδιών ανέφεραν…

Με σχετική της ανακοίνωση, η οποία προωθείται σήμερα από τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΟΦ), η AstraZeneca ενημερώνει τους επαγγελματίες υγείας σχετικά με το ενδεχόμενο θρομβοπενίας και διαταραχών της πήξης από το εμβόλιό της για τη νόσο COVID-19. Στην περίληψη της ανακοίνωσής της η AstraZeneca αναφέρει τα ακόλουθα: Εμβόλιο έναντι της COVID-19 της AstraZeneca: τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων παρά την ενδεχόμενη σύνδεση ταυτόχρονης εμφάνισης σπανίων θρομβώσεων με συνοδό χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων. Ένας συνδυασμός θρόμβωσης και θρομβοπενίας, σε ορισμένες περιπτώσεις συνοδευόμενος από αιμορραγία, έχει παρατηρηθεί πολύ σπάνια μετά τον εμβολιασμό με το εμβόλιο έναντι της COVID-19 της AstraZeneca. Οι Επαγγελματίες Υγείας θα πρέπει να είναι σε εγρήγορση για σημεία και συμπτώματα θρομβοεμβολής ή/και θρομβοπενίας. Οι εμβολιασθέντες θα πρέπει να καθοδηγούνται να ζητούν άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσουν συμπτώματα όπως δύσπνοια, θωρακικό άλγος, οίδημα κάτω άκρων, επίμονο κοιλιακό άλγος μετά τον εμβολιασμό. Επιπλέον, οποιοσδήποτε εμβολιαζόμενος με νευρολογικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών ή επίμονων πονοκεφάλων και θολής όρασης μετά τον εμβολιασμό, ή…

Οι τριχομονάδες, που κάποιες φορές αναφέρονται και ως “τριχομονίαση”, είναι μια Σεξουαλικά Μεταδιδόμενη Νόσος (ΣΜΝ), η οποία προκαλείται από ένα μικροσκοπικό, μονοκύτταρο πρωτόζωο-παράσιτο, που ονομάζεται Trichomonas vaginalis. Το παράσιτο αυτό μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω της σεξουαλικής επαφής. Στις γυναίκες, η περιοχή του σώματος που επηρεάζεται συχνότερα από τριχομονάδες συχνότερα είναι το κατώτερο γεννητικό σύστημα. Στους άνδρες, είναι η ουρήθρα. Το παράσιτο δεν μολύνει συνήθως άλλα μέρη του σώματος, όπως ο πρωκτός, τα χέρια ή το στόμα. Οι παράγοντες κινδύνου για τριχομονάδες Τα άτομα που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να μολυνθούν με τριχομονάδες είναι: Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν περισσότερες πιθανότητες από ό,τι οι νεότερες γυναίκες να μολυνθούν Τα άτομα που διατηρούν συχνές σεξουαλικές επαφές με πολλά διαφορετικά άτομα Τα άτομα με ιστορικό τριχομονάδων ή άλλων ΣΜΝ στην οικογένειά τους Τα άτομα που έχουν σεξουαλικές επαφές χωρίς προφύλαξη Τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνονται οι τριχομονάδες Έως και το 70% των ατόμων…

Καθώς το εμβολιαστικό πρόγραμμα έναντι του SARS-CoV-2 βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη διεθνώς, ήδη σχεδιάζονται τα εμβόλια επόμενης γενιάς που στοχεύουν τόσο στην προστασία απέναντι στα νέα στελέχη του ιού όσο και στην ευρεία διαθεσιμότητα με χαμηλό κόστος. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα δεδομένα πρόσφατης σχετικής δημοσίευσης στο έγκριτο περιοδικό Nature (Innovators target vaccines for variants and shortages in global South). Η έγκριση του μονοδοσιακού εμβολίου της Johnson & Johnson μπορεί να επιταχύνει την αύξηση της παγκόσμιας πρόσβασης σε εμβόλια έναντι του SARS-CoV-2 και να προλάβει την ανάδυση νέων στελεχών σε χώρες μεσαίου και χαμηλού εισοδήματος. Λαμβάνοντας υπόψη την εμπειρία με άλλα λοιμώδη νοσήματα, οι εταιρείες παρασκευής εμβολίων έχουν ως στόχο την παραγωγή εμβολίων που προσφέρουν προστασία ενάντια σε διαφορετικά στελέχη. Επιπλέον, χρησιμοποιούν πολλές διαφορετικές τεχνικές όπως ζώντες εξασθενημένους ή αδρανοποιημένους ιούς, εμβόλια…

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι συχνές ανεπιθύμητες παρενέργειες των εμβολίων COVID-19 περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, κόπωση και κεφαλαλγία, πέρα από πόνο ή πρήξιμο στο σημείο του χεριού που γίνεται η ένεση.  Αυτές οι παρενέργειες δεν είναι κάτι αρνητικό, επειδή αποδεικνύουν ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα λειτουργεί. Αν όμως δεν εμφανίσετε συμπτώματα, αυτό σημαίνει ότι το εμβόλιο ή το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν λειτουργεί; Κορονοϊός: Τι ισχύει αν δεν παρουσιάσετε συμπτώματα μετά το εμβόλιο (Απαντάει ο δρ. Thaddeus Stappenbeck, Πρόεδρος του Τμήματος Φλεγμονής και Ανοσίας στο Ινστιτούτο Έρευνας Lerner της Cleveland Clinic) Όλοι ακούνε για τις παρενέργειες των εμβολίων COVID-19, ειδικά για τη δεύτερη δόση των εμβολίων Moderna και Pfizer. Έτσι, είναι λογικό πολλοί να ανησυχούν. Αλλά όταν εξετάζει κανείς τα στατιστικά στοιχεία από τις δοκιμές, βλέπει ότι οι περισσότεροι δεν είχαν παρενέργειες. Λίγο πάνω από το 50% δεν παρουσίασε καθόλου παρενέργειες, εντούτοις το 94% ήταν προστατευμένοι μετά το εμβόλιο. Επομένως, δεν χρειάζεται…

Οι άνθρωποι διαφέρουν όσον αφορά το πόσο γρήγορα γερνάνε και η αυτή διαφορά ξεκινά από νωρίς στη ζωή τους, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία επιβεβαιώνει ότι η βιολογική και η χρονολογική ηλικία ενός ανθρώπου μπορεί να εμφανίζει σημαντική απόκλιση, με αποτέλεσμα κάποιοι να φαίνονται πρόωρα γερασμένοι και άλλοι, παρόλο που τα χρόνια περνάνε, να μη λένε να γεράσουν. Η μελέτη δείχνει ότι έως την ηλικία των 45 ετών οι άνθρωποι στους οποίους το βιολογικό «ρολόι» τρέχει πιο γρήγορα είναι πιθανότερο να νιώθουν, να λειτουργούν και να φαίνονται πιο μεγάλοι από την πραγματική (χρονολογική) ηλικία τους. Και τα πρώτα σημάδια της πρόωρης γήρανσης είναι συχνά ορατά, ήδη, από τα μέσα της τρίτης δεκαετίας της ζωής τους. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μάξγουελ Έλιοτ του Πανεπιστημίου Ντιουκ της Β. Καρολίνα, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα γήρανσης «Nature Aging», ανέλυσαν στοιχεία για 1.037 ανθρώπους,…

Πρωτόγνωρο σε χρονική διάρκεια είναι το τρίτο και σφοδρότερο πανδημικό κύμα του κορονοϊoύ στη χώρα μας, ενώ οι αντοχές πολιτών, υγειονομικού προσωπικού και συστήματος Υγείας χτυπούν “κόκκινα”. Τι προβλέπουν τα αξιόπιστα μαθηματικά επιδημιολογικά μοντέλα του Πανεπιστημίου Κρήτης και πότε θα πάρουμε μια πρώτη βαθιά ανάσα, από τη δύσκολη υγειονομική κρίση που βιώνουμε. Οι επιστήμονες έχουν μείνει έκπληκτοι από τη σφοδρότητα, αλλά και τη διάρκεια αυτού του νέου τρίτου κύματος του κορονοϊου, καθώς σταθερά πλέον κάθε αρνητικό ρεκόρ καταρρίπτεται πολύ γρήγορα από ένα νέο αριθμό κρουσμάτων, εισαγωγών, διασωληνωμένων ασθενών και θανάτων. Με κομμένη την ανάσα οι υγειονομικές υπηρεσίες βλέπουν τους αριθμούς να διογκώνονται. Διπλό “ρεκόρ” σημειώθηκε χθες με τις 3.586 νέες λοιμώξεις Covid και τους 699 διασωληνωμένους ασθενείς στην Επικράτεια, που αποτελούν τους υψηλότερους αριθμούς όλης της πανδημίας. Νέο αρνητικό ρεκόρ σημειώνεται και στις νοσηλείες στα νοσοκομεία όλης της χώρας με 5.010 νοσηλευόμενους με κορονοϊό, ενώ μόλις το προηγούμενο 24ωρο, δεν…

Τα ρομπότ απολύμανσης μπορούν να απολυμάνουν έναν κανονικό θάλαμο ασθενών σε μόλις δέκα λεπτά με τη χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας. Τα προμηθεύεται η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Tο πρώτο Ευρωπαϊκό ρομπότ απολύμανσης έφτασε στην Ελλάδα την Τετάρτη 9 Μαρτίου 2021 και παρεδόθη στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο. Άμεσα  αναμένεται να παραδοθεί ακόμα ένα, στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Παπαγεωργίου. Τα ρομπότ απολύμανσης προμηθεύεται η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, προκειμένου να ανταποκριθεί στις έκτακτες ανάγκες της πανδημίας. Συνολικά θα αγοράσει 200 ρομπότ απολύμανσης για ευρωπαϊκά νοσοκομεία. Τα ρομπότ  μπορούν να απολυμάνουν έναν κανονικό θάλαμο ασθενών σε μόλις δέκα λεπτά με τη χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας. Με μία φόρτιση ένα ρομπότ μπορεί να απολυμάνει πάνω από 18 θαλάμους. Ο στόχος είναι να διασφαλιστεί ένα αποστειρωμένο περιβάλλον στα νοσοκομεία χωρίς να εκτίθεται το προσωπικό σε περιττό κίνδυνο. Και αυτό διότι δεν χρειάζεται πλέον οι εργαζόμενοι να χειρίζονται, να μεταφέρουν ή να αποθηκεύουν τοξικές, επικίνδυνες ή διαβρωτικές χημικές ουσίες. Δεδομένου ότι πρόκειται για φυσική…