«Άφησαν» ιατρεία και γραφεία και έγιναν «ένα» στην Κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας . Ήταν μια εκδήλωση που τα είχε όλα… Λάμψη, καλό φαγητό, δώρα, κέφι και χορό. Το Διαγνωστικό Κέντρο Ηρόδοτος και το Cretan Medicare υπό την αιγίδα του Όμιλου της Ιατρικής Φροντίδας Κρήτης πραγματοποίησαν μια επιτυχημένη εορταστική εκδήλωση την οποία αγκάλιασαν με θέρμη, Διοίκηση, γιατροί και εργαζόμενοι του Ομίλου. Για την κοπή της πίτας και το καλωσόρισμα της νέας χρονιάς, την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους μεταξύ άλλων, ο Υφυπουργός Πολιτισμού και Αθλητισμού κ. Λευτέρης Αυγενάκης, ο Βουλευτής Ηρακλείου της Ν.Δ κ. Μάξιμος Σενετάκης, ο Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Ηρακλείου κ. Αλέξανδρος Πατριανάκος με τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου και η Περιφερειακή Σύμβουλος κα Γεωργία Μηλάκη. Οι παρευρισκόμενοι , είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν  ένα πλούσιο μουσικοχορευτικό πρόγραμμα, ενώ το κέφι και ο χορός κράτησε μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες δίχως να λείπουν τα δώρα και οι εκπλήξεις.

Οι περισσότερες γυναίκες αν όχι όλες, κάθε μήνα έρχονται αντιμέτωπες με τους πόνους της περιόδου, που εμποδίζουν την καθημερινότητά και τις δραστηριότητές τους. Στην περίπτωση που βρίσκεσαι σ’ αυτή την ομάδα γυναικών, συνέχισε να διαβάζεις για να μάθεις από που προέρχεται η δυσμηνόρροιά και με ποιους τρόπους μπορείς να την καταπολεμήσεις για να ανακουφιστείς άμεσα! Η αναλογία είναι ότι μία στις δύο γυναίκες έχουν πόνο τις πρώτες δύο ημέρες του κύκλου τους και κατά βάση ο πόνος είναι ήπιος. Όμως υπάρχει κι αυτό το ποσοστό που αγγίζει το 20% των γυναικών, που ο πόνος είναι ιδιαίτερα ισχυρός και στέκεται εμπόδιο στην καθημερινότητα και τις ασχολίες τους. Με λίγα λόγια αυτός ο πόνος ονομάζεται δυσμηνόρροια. Το δυσμηνορρυσιακό σύνδρομο, είναι άμεσα συνδεδεμένο με τους έντονους πονοκεφάλους, την ναυτία, την ζάλη, τους εμετούς καθώς και την εφίδρωση. Από που προέρχεται όμως η δυσμηνόρροια; Η κύρια αιτία που προκαλεί τη δυσμηνόρροια είναι η κληρονομικότητα. Ωστόσο υπάρχουν…

Τα ευρήματα νέας μελέτης για την διαχρονική πορεία των καρκίνων που προκαλούν τα ογκογόνα στελέχη του ιού Αυξητικές τάσεις παρουσιάζουν τα τελευταία χρόνια στις ΗΠΑ πέντε διαφορετικές μορφές καρκίνου που σχετίζονται με τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV)  και οι οποίες θεωρητικώς θα έπρεπε να μειώνονται χάρη στον εμβολιασμό εναντίον του. Αιτία γι’ αυτό ενδεχομένως είναι το κάπνισμα και δευτερευόντως οι ριψοκίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές. Και αυτό διότι οι αυξήσεις είναι μεγαλύτερες στις πιο φτωχές περιοχές των ΗΠΑ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Οι πέντε μορφές καρκίνου στις οποίες παρατηρείται σημαντική αύξηση είναι οι καρκίνοι: Του στοματοφάρυγγα Του πρωκτού Του πέους Του κόλπου Του αιδοίου Μία έκτη μορφή, ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, αρχίζει να αυξάνεται στις χαμηλού εισοδήματος περιοχές των ΗΠΑ. Στις πλούσιες περιοχές έχει παραμείνει στάσιμος, έπειτα από πολλά χρόνια σημαντικής μείωσης. Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) έχει πολλά στελέχη. Ορισμένα από αυτά προκαλούν οξυτενή κονδυλώματα και…

Οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ακόμη και σε μεγάλο βάθος χρόνου. Οι γυναίκες που είχαν κάποια σημαντική επιπλοκή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, όπως πρόωρο τοκετό, διαβήτη κύησης ή προεκλαμψία (υπέρταση κύησης και λευκωματουρία), εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικής νόσου έως και 46 χρόνια μετά τη γέννα, δείχνει μια νέα αμερικανο-σουηδική επιστημονική μελέτη. Όλες οι σοβαρές επιπλοκές της κύησης πρέπει να αναγνωρισθούν πλέον ως παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου στη διάρκεια σχεδόν όλης της ζωής, σύμφωνα με την έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή επιδημιολογίας Κέισι Κραμπ της Ιατρικής Σχολής του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό British Medical Journal (BMJ), ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 2,2 εκατομμύρια γυναίκες, με μέση ηλικία 27 ετών, χωρίς ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου. Στη διάρκεια των επόμενων δεκαετιών (κατά μέσο όρο 25 χρόνια, μέγιστο διάστημα τα 46) συσχετίστηκαν οι επιπλοκές κατά την κύηση με την κατοπινή εμφάνιση ισχαιμικής νόσου. Συνολικά σχεδόν 84.000 γυναίκες (το 3,8%)…

Κάθε χρόνο, στο πλαίσιο του προληπτικού check up, ελέγχεται ένα πάνελ λιπιδίων που περιλαμβάνει τη μέτρηση των επίπεδων της ολικής χοληστερόλης σας, της LDL («κακής») χοληστερόλης σας και της HDL («καλής») χοληστερόλης σας και των τριγλυκεριδίων. Γενικά, είναι γνωστό ότι όσο υψηλότερα επίπεδα ολικής και LDL («κακής») χοληστερόλης ανιχνεύονται, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για στεφανιαία νόσο. Αντιθέτως, επιθυμητό είναι η «καλή» ΗDL χοληστερίνη να είναι υψηλή, καθώς δρα προστατευτικά. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες και είναι υπεύθυνα για τουλάχιστον το 25% των συνολικών θανάτων. Στη χώρα μας η στεφανιαία νόσος αποτελεί σταθερά την πρώτη αιτία θανάτου με σταθερή διαφορά από τη δεύτερη που είναι τα νεοπλάσματα. Ένας νέος δείκτης που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση του λιπιδαιμικού προφίλ και τον κίνδυνο για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου είναι η μέτρηση των επιπέδων της non-HDL χοληστερόλης (non-HDL-C), ο οποίος δίνει μια καλύτερη εκτίμηση του κινδύνου…

Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια δείχνει μεγάλη κινεζο-βρετανική μελέτη. Τόσο η κοινωνική απομόνωση όσο κυρίως η μοναξιά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζο-βρετανική επιστημονική μελέτη. Και οι δύο παράγοντες παίζουν ρόλο, αλλά ο πιο καθοριστικός είναι σε ποιό βαθμό κάποιος νιώθει μόνος, άσχετα με το πόσο μόνος είναι πραγματικά. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά είναι σημαντικοί παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Η νέα έρευνα αναδεικνύει τη συσχέτιση αυτή ειδικά στην περίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας. Η κοινωνική απομόνωση αφορά την αντικειμενική κατάσταση ανυπαρξίας κοινωνικών επαφών και σχέσεων, ενώ η μοναξιά αφορά το οδυνηρό συναίσθημα αδυναμίας πραγματικής κοινωνικής αλληλεπίδρασης, ακόμη και όταν υπάρχει παρουσία άλλων. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Τζιχούι Ζανγκ του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Γκουανγκτσού, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «JACC: Heart Failure» του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, ανέλυσαν βρετανικά ιατρικά αρχεία για…

Πρακτικές συμβουλές για διατροφή, ύπνο, άσκηση, παιχνίδι στον ήλιο και στο χώμα, κατοικίδια και αντιβιώσεις. Η στενή συναναστροφή των παιδιών στο σχολείο, στους παιδικούς σταθμούς, στα νηπιαγωγεία και στα δημοτικά, συνεπάγεται αυτομάτως -και αυτό το γνωρίζουν πολύ καλά οι γονείς- και από την αλυσιδωτή εμφάνιση ιώσεων. Γρίπη, κρυολόγημα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ωτίτιδα, βρογχίτιδα, γαστρεντερίτιδα, πυρετοί, εμετοί, διάρροιες επάγονται νυχθημερόν τηλεφωνήματα κι επισκέψεις στους παιδιάτρους ή και στα παιδιατρικά νοσοκομεία. Πώς τα παιδιά θα έχουν πιο δυνατό ανοσοποιητικό για να μην αρρωσταίνουν τόσο συχνά Σωστή διατροφή Πολύ νερό γιατί η ενυδάτωση παίζει σημαντικό ρόλο, τόσο στην πρόληψη, όσο και στην ανάρρωση. Σαλάτες και λαχανικά, φρούτα και φυσικοί χυμοί, μαμαδίστικο φαγητό, λαδερά και ελαιόλαδο, λιπαρά ψάρια (σαρδέλα), κόκκινο κρέας και γαλακτοκομικά. Όχι αναψυκτικά, γαριδάκια, πατατάκια και fastfood. Ύπνος Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας καλός ύπνος σημαίνει 10-12 ώρες και σε παιδιά σχολικής ηλικίας 8-10 ώρες. Το σημαντικότερο όμως είναι, ασχέτως με το πόσες ώρες…

Δύο θλιβερές “πρωτιές” καταλαμβάνει η χώρα μας στην τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ. Ένας στους τέσσερις Έλληνες καπνίζει σε καθημερινή βάση, την ώρα που ο καρκίνος του πνεύμονα “κρατάει τα σκήπτρα” στους θανάτους από καρκίνο στη χώρα, σύμφωνα με την πρόσφατη έκθεση του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ), που είδε το φως της δημοσιότητας την Τετάρτη 1/2/2023. Σοκαριστικά είναι τα στοιχεία για τον επιπολασμό του καρκίνου στην Ελλάδα. Από τους δείκτες του ΟΟΣΑ αποδεικνύεται πως ο καρκίνος του πνεύμονα είναι, όχι μόνο η κύρια αιτία νόσησης, αλλά και θανάτου από οποιονδήποτε τύπο καρκίνου στη χώρα. Την ίδια στιγμή, άκρως ανησυχητική είναι και η εμμονή των Ελλήνων στην βλαβερή καπνιστική συνήθεια, η οποία μας κατατάσσει στη δεύτερη χειρότερη θέση ανάμεσα στις χώρες της ΕΕ, μετά τη Βουλγαρία. ΟΟΣΑ: Στα υψηλότερα ποσοστά καπνίσματος στην ΕΕ Παρότι η διακοπή του καπνίσματος φαίνεται να αποτελεί θετικό παράπλευρο αποτέλεσμα της κρίσης, κατά την περίοδο 2010-2016, ωστόσο στη συνέχεια δεν θεσπίστηκαν μέτρα ελέγχου…

Ευτυχώς, οι ορμόνες σου “μιλάνε” όλη την ημέρα και όλο τον μήνα μέσω των συμπτωμάτων που παρουσιάζεις. Συνεπώς, με λίγη παρατηρητικότητα μπορείς να καταλάβεις το πόσο καλά είναι ισορροπημένες. Ενώ συνήθως οι ορμόνες κυμαίνονται σε κανονικά πλαίσια, όπως η ορμόνη κορτιζόλη κατά τη διάρκεια ενός 24ώρου και τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη κατά τη διάρκεια ενός εμμηνορροϊκού κύκλου, οι ανισορροπίες τους προκαλούν ανεπιθύμητες αλλαγές στο σώμα σου που μπορούν να δημιουργήσουν μια σειρά από έντονα συμπτώματα. Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να μάθεις 5 βασικές αλλαγές που θα δεις στο σώμα σου, αν έχεις ορμονικές διαταραχές. Τα 5 σημάδια SOS που δείχνουν ορμονική διαταραχή! 1. Κράμπες και αυξημένη πήξη Υψηλή κυριαρχία οιστρογόνων ή χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του πόνου ή πήξη του αίματος κατά την διάρκεια της περίοδου σου. 2. Αλλαγή κύκλου Αν ο κύκλος σου έρχεται την ίδια ώρα κάθε μήνα και ξαφνικά μεγαλώνει (π.χ. ήταν 28 ημέρες και τώρα είναι 35 ημέρες), μπορεί να είναι σημάδι χαμηλής προγεστερόνης…

Ο Όμιλος διαγνωστικών κέντρων Affidea επισημαίνει την σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης, και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου (4/02) προσφέρει για όλο τον  Φεβρουάριο εξετάσεις προληπτικού ελέγχου σε προνομιακή τιμή. Συγκεκριμένα, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επιλέξουν μεταξύ των παρακάτω εξετάσεων: Για τις γυναίκες έλεγχο μαστού με Ψηφιακή Μαστογραφία Για τους άνδρες μέτρηση προστάτη με PSA & Free PSA Για όλους Mayer κοπράνων Η ενέργεια ισχύει για κάθε ραντεβού που θα προγραμματιστεί από 1 έως τις 28 Φεβρουαρίου 2023 σε όλα τα διαγνωστικά κέντρα της Affidea ανά την Ελλάδα. Πρόληψη και προσυμπτωματικός έλεγχος Ο καρκίνος, στις περισσότερες από 200 μορφές του, είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Εκτός από τη συνεχιζόμενη αναζήτηση θεραπείας, γίνονται τεράστιες παγκόσμιες προσπάθειες για τη βελτίωση της πρόληψης, της ανίχνευσης και της διάγνωσης του καρκίνου, ενώ ένα πολύ μεγάλο ποσοστό αυτής της προόδου σημειώνεται στον τομέα της ιατρικής…