Λιγότερες από 6 ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και υπέρταση, ενώ σχετίζονται με κατάθλιψη, προβλήματα στη στύση και ακράτεια ούρων. Το άρθρο υπογράφει ο Γιώργος Ποταμίτης, Iατρός Ωτορινολαρυγγολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνος ΩΡΛ Τμήματος Affidea Περιστερίου, Συνεργάτης ΩΡΛ Τμήματος Affidea Κηφισιάς. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι που στερούνται ύπνου για μία νύχτα έχουν την επομένη μέρα αύξηση στο αίμα τους της ουσίας ιντερλευκίνη 6. Αυτό είναι ένα μόριο που έχει σχέση με το ανοσοποιητικό σύστημα και παράγεται στον εγκέφαλο, αλλά και στην περιφέρεια, ακόμα και από το λίπος. Σε έρευνα στο ιατρικό κέντρο Χέρσυ του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια, όπου περιόρισαν τον ύπνο για μία εβδομάδα κατά δύο ώρες σε νεαρούς άνδρες και γυναίκες, δηλαδή αντί για οκτώ ώρες κοιμόντουσαν έξι, βρέθηκε ότι ακόμα και με αυτή τη μικρή μείωση ύπνου υπήρξε αύξηση αυτών των ιντερλευκινών. Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και οι δύο ώρες λιγότερου ύπνου είναι σημαντικές για την…

Η γιατρός Παθολόγος των διαγνωστικών κέντρων και πολυιατρείων «Κνωσός Διάγνωσις», κ. Βασιλική Πιτσούνη, και ο γιατρός Καρδιολόγος, κ. Γιώργος Κοπιδάκης, προσφέρουν δωρεάν τις εξετάσεις για τις  γνωματεύσεις καλής υγείας των μελών του Παραρτήματος Ηρακλείου της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης. Σύμφωνα με απόφαση της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας, οι εθελοντικές ομάδες, προκειμένου να είναι ενεργές, πρέπει να εγγραφούν στο Μητρώο Πολιτικής Προστασίας. Για να γίνει αυτό, τα μέλη τους πρέπει να έχουν γνωματεύσεις καλής γενικής ιατρικής κατάστασης, από ιατρούς ειδικότητας παθολόγου, καρδιολόγου και ψυχιάτρου, δημόσιου ή ιδιωτικού φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας. Έτσι, ο κύριος Κοπιδάκης και η κυρία Πιτσούνη προσφέρθηκαν να παράσχουν δωρεάν τις υπηρεσίες τους σε 22 από τα 35 μέλη του Παραρτήματος που ανταποκρίθηκαν στην προσφορά των δύο γιατρών. Η εξέταση ξεκίνησε από χθες (6/4) και θα συνεχιστεί τις επόμενες μέρες . Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης είναι Μη Κυβερνητική Οργάνωση Έρευνας και Διάσωσης, τα μέλη της οποίας συμμετέχουν εθελοντικά σε επιχειρήσεις από το 1978, ενώ από το 1994 λειτουργεί με τη μορφή σωματείου…

Ο τομέας της καρδιαγγειακής ιατρικής αποτελεί ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα, όχι μόνο της ιατρικής αλλά της επιστήμης γενικότερα, όπου η καινοτομία και η εξέλιξη «τρέχουν» με ρυθμούς, που απαιτούν ιδιαίτερη εγρήγορση, από όσους εξασκούν σχετικά με αυτόν επαγγέλματα. Μια τέτοια διαδικασία είναι το αποτέλεσμα της εξέλιξης και της συνεργασίας μεταξύ πολλών πεδίων της επιστήμης και βέβαια της ύπαρξης πολιτικών υγείας αλλά και οράματος, με τελικό αποδέκτη πάντα όχι άλλον από τον άνθρωπο. «Είναι ευρέως αποδεκτό ότι οι μεταβολικές διαταραχές σχετίζονται στενά με τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Πληθώρα μεγάλων μελετών έχει αποδείξει ότι οι αναστολείς του συμμεταφορέα νατρίου-γλυκόζης-2(SGLT-2i) μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου και νοσηλείας από καρδιαγγειακή νόσο σε ασθενείς, που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια, βελτιώνοντας παράλληλα την ποιότητα ζωής τους. Αυτή η δράση των SGLT-2i φαίνεται να αποδίδεται όχι μόνο στον έλεγχο των επιπέδων της γλυκόζης, που επιτυγχάνουν στο αίμα, αλλά και στην άμεση και πολυεπίπεδη επίδρασή τους στο καρδιαγγειακό σύστημα», επισημαίνει ο…

Η 12η Τελετή Βράβευσης του ελληνικού προγράμματος L’Oréal – UNESCO Για τις Γυναίκες στην Επιστήμη πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 23 Μαρτίου. Ακολουθώντας πιστά τη δέσμευσή τους να στηρίζουν ενεργά και με συνέπεια τις γυναίκες στην Επιστήμη, η L’Oréal Hellas και η Ελληνική Εθνική Επιτροπή για την UNESCO βράβευσαν ακόμα τρεις εξαιρετικές Ελληνίδες επιστήμονες, που δραστηριοποιούνται στην έρευνα στους τομείς της Ιατρικής, της Βιολογίας και της Χημείας στην Ελλάδα. Οι ερευνήτριες στις οποίες απονεμήθηκαν τα βραβεία L’Oréal-UNESCO για το 2022 είναι οι : 1. Ελένη Βεργαδή, Επίκουρη Καθηγήτρια Παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Κρήτης για το ερευνητικό της έργο με τίτλο «Μηχανισμοί άμυνας του ανοσοποιητικού των φαγοκυττάρων έναντι παθογόνων μικροοργανισμών κατά τα πρώτα στάδια της ζωής» 2. Ιωάννα Κεκλίκογλου, Επίκουρη Καθηγήτρια στο Τμήμα Βιολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, για το ερευνητικό της έργο με τίτλο «Διερεύνηση νέων συνδυασμένων θεραπευτικών προσεγγίσεων για τη θεραπεία του χημειοανθεκτικού καρκίνου του μαστού» 3. Μαρούλα Κόκοτου, Επίκουρη Καθηγήτρια…

Του Δρ Αγγελιδάκη Ιωάννη,   Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κρήτης,  Ορθοπαιδικός Χειρουργός,   Επιστ. Υπεύθ.  Ορθοπαιδικού Τμήματος   Creta InterClinic, Μέλος Ομίλου HHG. Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το συχνότερο σύνδρομο παγίδευσης περιφερικών νεύρων. Οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου στον ανένδοτο καρπιαίο σωλήνα δημιουργώντας μια σειρά συμπτωμάτων στα δάκτυλα στον καρπό στο αντιβράχιο ενώ συχνά τα συμπτώματα αφορούν εξολοκλήρου το άνω άκρο.   Ανατομία Κλινική εικόνα Παραισθησίες ,υπαισθησία,αιμωδίες στην κατανομή του μέσου νεύρου δηλαδή στα 3,5 δακτυλα (αντίχειρα,δείκτη,μέσο και την κερκιδική πλευρά του παράμεσου) ,ακαθόριστα άλγη καρπού και δακτύλων αρκετά συχνά με επέκταση στο αντιβράχιο. Κλινική εξέταση Τα κλασικά κλινικά ευρήματα περιλαμβάνουν θετικό Tinel test (επίκρουση του καρπιαίου σωλήνα με συνοδό εκδήλωση εντονότερης συμπτωματολογίας παραισθησίας και αιμμωδιών.), το Falen Test (πίεση του καρπιαίου σωλήνα με την υπέρκαμψη παρατεταμένα του καρπού για 30-60 sec θετικό θεωρείται σε έναρξη των συμπτωμάτων αιμμωδιών. Αιτιολογία Διαβήτης Αλκοολισμός Κάταγμα πηχεοκαρπικής Ρευματοειδής αρθρίτιδα Υποθυρεοειδισμός Εγκυμοσύνη/Λοχεία (συχνά…

Με αιφνιδιαστική ανακοίνωσή του, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προτείνει οι υγιείς ενήλικες να μην κάνουν άλλες αναμνηστικές δόσεις του εμβολίου κατά της COVID-19. Τα επιπλέον εμβόλια κατά της COVID-19 είναι περιττά στους ενήλικες που έχουν κάνει τον βασικό εμβολιασμό τους και μία αναμνηστική δόση, σύμφωνα με την στρατηγική συμβουλευτική ομάδα ειδικών για τον εμβολιασμό του ΠΟΥ. Συγκεκριμένα, η SAGE αποφάσισε πως τα άτομα κάτω των 60 ετών, χωρίς υποκείμενα νοσήματα, δεν έχουν όφελος από τις επιπλέον αναμνηστικές δόσεις. Ο ιός θα εξαφανιστεί; Σύμφωνα με την SAGE και τους επιστήμονες που την απαρτίζουν, οι άνω των 60 ετών, αλλά και τα παιδιά και οι έφηβοι από 6 μηνών έως 17 ετών με συννοσηρότητες, δεν θα αντιμετωπίσουν κίνδυνο εάν λάβουν επιπλέον δόσεις, όμως, «τα οφέλη για την υγεία τους είναι μικρά». Οι νέες αποφάσεις -που ελήφθησαν μετά από συνεδρίαση αυτήν την εβδομάδα- στηρίζονται σε στοιχεία τα οποία αποδεικνύουν τη χαμηλή επίπτωση των παραλλαγμένων στελεχών της Όμικρον στη σοβαρή νόσηση και τον θάνατο. Αυτό…

Στο Διαγνωστικό Κέντρο Ηρόδοτος με επιπλέον εξειδίκευση στον  παιδιατρικό ασθενή λειτουργεί εξειδικευμένο παιδοακτινολογικό τμήμα όπου εκτός από τους υπερήχους σε βρέφη και παιδιά γίνεται και έλεγχος της  κυστεοουρητηρικής παλινδρόμησης σε βρέφη με την υπερηχογραφική κυστεοουρηθρογραφία. Πρόκειται για μία μέθοδο απεικόνισης χωρίς ακτινοβολία, με τη χρήση υπερήχου και ειδικών σκιαγραφικών μέσων, για την αξιολόγηση της κυστεοουρητηρικής παλινδρόμησης και των παθήσεων της ουρήθρας σε βρέφη και παιδιά. Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την διάγνωση της κυστεοουρητηρικής παλινδρόμησης σε βρέφη και παιδιά και το οποίο υπογράφει η κα Αικατερίνη Ανδριανάκη, Επιστημονικά Υπεύθυνη του Διαγνωστικού Κέντρου Ηρόδοτος, Ακτινολόγος με εξειδίκευση στην Παιδιατρική Ακτινολογία. Τι είναι η κυστεοουρητηρική παλινδρόμηση; Η κυστεοουρητηρική παλινδρόμηση (ΚΟΥΠ), είναι μία σοβαρή πάθηση και αποτελεί τη συχνότερη αιτία πρόκλησης ουρολοιμώξεων στα νεογνά και τα βρέφη στο 33% περίπου των περιπτώσεων. Εμφανίζεται στο 0,4-1,8% περίπου των παιδιών, αλλά η συχνότητά της αυξάνεται στο 30-50% των παιδιών…

Το Διαγνωστικό Κέντρο Ηρόδοτος με τη συνεργασία του Cretan Medicare S.A. συνεχίζοντας τις δράσεις υγείας και στηριζόμενο στο γνωστό πλέον τρίπτυχο: “Ενημερώσου, Εξετάσου, Ζήσε”, πραγματοποίησε μια ακόμη ομιλία με σημείο αναφοράς την πρόληψη για τον καρκίνο του Μαστού. Αυτήν την φορά , η ιατρός Ακτινολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια του Ηρόδοτος Διαγνωστικό Κέντρο κα Aikaterini Andrianaki απευθυνόμενη σε στελέχη και εργαζόμενες της TUI Hellas, στη Νέα Αλικαρνασσό, αναφέρθηκε αναλυτικά στον προληπτικό έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού, με δεδομένο ότι αν και δεν υπάρχει  σίγουρος τρόπος να εμποδίσουμε την ανάπτυξη του υπάρχουν ωστόσο πράγματα που κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει, προκειμένου να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης του  ή να τον εντοπίσει σε αρχικό στάδιο, οπότε μπορεί να υπάρξει και πλήρης ίαση. Με την λήξη της ομιλίας της, η κα Ανδριανάκη, απάντησε σε ερωτήματα – απορίες των παρευρισκόμενων, με κοινό παρονομαστή σε όλα τα παραπάνω το γεγονός ότι ο καρκίνος του μαστού…

Σημαντικός παράγοντας θνητότητας, θνησιμότητας και οικονομικού κόστους κάθε χώρας Το άρθρο υπογράφει η  Σοφία Ραυτοπούλου MD, MSC, MRSM(UK), MBGS(UK), Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος Affidea Περιστερίου, MSc Ειδικός Ιατρός Διαταραχών Ύπνου. Το βρογχικό άσθμα είναι μία χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών, η οποία συνοδεύεται από βρογχική υπεραντιδραστικότητα. Εκδηλώνεται με επαναλαμβανόμενα και ποικίλης βαρύτητας συμπτώματα από το αναπνευστικό, όπως συριγμός, βήχας, δύσπνοια και σφίξιμο στο στήθος, τα οποία συνδυάζονται με μεταβλητή βρογχική απόφραξη, η οποία αναστρέφεται μόνη της ή μετά από θεραπεία. Τα συμπτώματα αυτά συνήθως πυροδοτούνται από εκλυτικούς παράγοντες, με κυριότερους από αυτούς τα διάφορα αλλεργιογόνα, τις ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού και την άσκηση. Η βρογχική απόφραξη σε μεταγενέστερα στάδια της νόσου μπορεί να γίνει μόνιμη. Το άσθμα θεωρείται μία από τις πιο συχνές παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος και μπορεί να εμφανιστεί και στα δύο φύλα σε οποιαδήποτε ηλικία, τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας,…

Μερικά απλά στοιχεία για την κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζονα καταθλιπτική διαταραχή. Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας, φυλής, κοινωνικοοικονομικής κατάστασης ή φύλου. Τα συμπτώματα κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και επηρεάζουν τον τρόπο που αισθάνεστε, σκέφτεστε και συμπεριφέρεστε. Μερικά απλά στοιχεία για την κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζονα καταθλιπτική διαταραχή: Είναι πολύ κοινή πάθηση: Υπολογίζεται ότι, μόνο στις ΗΠΑ, 21 εκατομμύρια ενήλικες έχουν βιώσει σοβαρή κατάθλιψη τουλάχιστον μία φορά. Είναι μια από τις πιο κοινές διαταραχές ψυχικής υγείας. Είναι σοβαρή κατάσταση: Η σοβαρή κατάθλιψη οδηγεί σε αναπηρία που επηρεάζει την ικανότητά σας να λειτουργείτε σε καθημερινή βάση. Απλές δραστηριότητες όπως το φαγητό, ο ύπνος, η εργασία και η συγκέντρωση μπορεί να γίνουν σχεδόν αδύνατες. Μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα ενοχής και αναξιότητας και σε σκέψεις ή απόπειρες αυτοκτονίας. Είναι θεραπεύσιμη: Η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται με ψυχοθεραπεία ή/και φαρμακευτική αγωγή. Οι ειδικοί υπενθυμίζουν…