Category

Γυναίκα

Category

Τι υποστηρίζουν οι επιστημονικές έρευνες σχετικά με τα οφέλη που έχει για την υγεία το σεξ και ποιες πτυχές της ζωής μας μπορεί να επηρεάσει θετικά Δεν είναι λίγες οι έρευνες που υποστηρίζουν ότι το σεξ μπορεί να δώσει ώθηση σε διάφορες πτυχές της ζωής και της υγείας ενός ανθρώπου, καθώς η επιστημονική κοινότητα τονίζει επανειλημμένως τα πιθανά οφέλη που παρέχει η σεξουαλική επαφή, πέρα φυσικά από την αναπαραγωγή. Από τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την αύξηση της ανοσίας μέχρι τη βελτίωση της διάθεσης και της γενικότερης ψυχικής υγείας, το σεξ επηρεάζει θετικά το σύνολο της καθημερινότητας του ατόμου. Πάμε να δούμε αναλυτικά αυτά τα οφέλη: Συμβάλλει στην καρδιακή υγεία Το σεξ φαίνεται να έχει προστατευτική επίδραση για την καρδιαγγειακή υγεία, ειδικά των γυναικών. Πρόσφατη μελέτη, μάλιστα, εξέτασε τα πιθανά οφέλη της σεξουαλικής δραστηριότητας με έναν μόνιμο σύντροφο και βρήκε ότι οι σεξουαλικά…

Αν είστε πάνω από 40 ετών, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό σας και ακολουθώντας τις δικές του πάντα συμβουλές, να κάνετε περιοδικά κάποιες απαραίτητες εξετάσεις υγείας. Αυτές οι τακτικές εξετάσεις υγείας μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε προβλήματα στο μέλλον. Για παράδειγμα, ο μόνος τρόπος για να μάθετε εάν έχετε υπέρταση είναι να ελέγχετε τακτικά την πίεσή σας. Το υψηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα και το υψηλό επίπεδο χοληστερόλης μπορεί επίσης να μην έχουν συμπτώματα στα αρχικά τους στάδια. Απλές εξετάσεις αίματος μπορούν να δείξουν αν έχετε κάποιον λόγο ανησυχίας για αυτές τις περιπτώσεις. Παρακάτω αναφέρονται οι εξετάσεις υγείας που πρέπει να κάνει κάθε γυναίκα ηλικίας 40 έως 64 ετών. Πίεση αίματος Ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση μία φορά το χρόνο. Εάν η «μεγάλη» (συστολική πίεση) είναι μεταξύ 120 και 139, ή η «χαμηλή» (διαστολική πίεση) είναι μεταξύ 80 και 89, συνεχίστε να την ελέγχετε κάθε χρόνο. Εάν η…

Πρόσφατα ακούγοντας ότι νεαρή κοπέλα του φιλικού μου περιβάλλοντος διαγνώσθηκε με πρόωρη γήρανση ωοθηκών ξαφνιάστηκα θεωρώντας μεγάλη ατυχία μια γυναίκα μικρότερη των 30 ετών να έρχεται αντιμέτωπη με αυτό το σπάνιο, όπως νόμιζα, πρόβλημα. Λίγες ημέρες αργότερα είχα την ευκαιρία να μιλήσω με έναν ειδικό γι αυτό το θέμα και τότε συνειδητοποίησα πως άτυχη δεν ήταν η νεαρή που ανακάλυψε πως γερνούν πρόωρα οι ωοθήκες της αλλά και πολλές άλλες γυναίκες, ανάμεσα στην ηλικία των τριάντα με σαράντα, που πάσχουν από το ίδιο πρόβλημα και δεν το γνωρίζουν, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν να μην φέρουν στον κόσμο ποτέ τα δικά τους παιδιά. Δυστυχώς η πρόωρη ανεπάρκεια ωοθηκών στις μέρες μας δεν αποτελεί πλέον τόσο σπάνιο πρόβλημα κι όταν επέλθει και αφεθεί στην τύχη του δεν υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης του. Το ίδιο ισχύει για μια σειρά άλλων προβλημάτων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες τα οποία, όταν αποφασίσουν να γίνουν μητέρες, στέκονται εμπόδιο…

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ιογενής νόσος που επηρεάζει το δέρμα ή τις βλεννογόνους μεμβράνες των γεννητικών οργάνων. Είναι το πιο σύνηθες ιογενές Σεξουαλικά Μεταδιδόμενο Νόσημα (ΣΜΝ). Ο έρπης γεννητικών οργάνων είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Τόσο οι άντρες, όσο και οι γυναίκες είναι επί της ουσίας το ίδιο επιρρεπείς στο να ασθενήσουν με αυτό το ΣΜΝ. Είναι επομένως πολύ σημαντικό να γνωρίζετε το γιατί και κυρίως το πώς εκδηλώνεται ο έρπης των γεννητικών οργάνων, προκειμένου να ξέρετε πώς να προφυλαχθείτε, αλλά και πότε επιβάλλεται να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Πού οφείλεται η νόσος – Αίτια Υπάρχουν δυο τύποι απλού έρπητα: Μονοκατευθυντικός τύπος ιών έρπη-1 (HSV-1) Μονοκατευθυντικός τύπος ιών έρπη-2 (HSV-2) Ο μονοκατευθυντικός τύπος-1 συχνά προκαλεί τις μολύνσεις από έρπη στο στόμα και στα χείλια. Ο HSV-1 μπορεί να εξαπλωθεί από το στόμα στα γεννητικά όργανα κατά τη διάρκεια του στοματικού έρωτα. Ο μονοκατευθυντικός τύπος-2 προκαλεί…

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η πρώτη αιτία θανάτου για τις γυναίκες στις ΗΠΑ και από τις κορυφαίες στην χώρα μας και στον υπόλοιπο κόσμο, αλλά τα αποκαλυπτικά συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής σε μια γυναίκα μπορεί συχνά να περνούν απαρατήρητα, ή να καταλήγουν να μπερδεύονται με άλλα προβλήματα υγείας. Αυτό το “μπέρδεμα” στην καρδιακή προσβολή στις γυναίκες αποτέλεσε το κίνητρο επιστημόνων από την Αμερικανική Ένωση για την Καρδιά (American Heart Association) για μια μεγάλη έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Circulation. Σε μία καρδιακή προσβολή οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν συμπτώματα όπως ναυτία, δυσκολία στην αναπνοή, καθώς και πόνο σε πλάτη και σαγόνι, τα οποία ως συμπτώματα δεν είναι τόσο συνήθη και “αποκαλυπτικά” ενός εμφράγματος, όπως για παράδειγμα ο έντονος πόνος στο στήθος και το μούδιασμα στο χέρι. Εξαιτίας αυτού του γεγονότος, οι συγγραφείς της νέας έρευνας υποστηρίζουν, ότι οι γιατροί μπορεί να μην αναγνωρίζουν εγκαίρως την καρδιακή ασθένεια…

Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών κατάφερε να κάνει μία σειρά γυναικολογικών εξετάσεων στα πλαίσια της υλοποίησης του “Εθνικού Προγράμματος προσυμπτωματικού ελέγχου-πρόληψη του καρκίνου της μήτρας και έλεγχο της ακράτειας” που πραγματοποιήθηκε στις Βούτες. Πιο συγκεκριμένα η “Μονάδα Κοινωνικής Μέριμνας” του Δήμου Ηρακλείου της Δημοτικής Ενότητας Γοργολαίνη, σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Αγίας Βαρβάρας, πραγματοποίησαν δωρεάν γυναικολογικές εξετάσεις. Οι εξετάσεις έγιναν στο Δημοτικό Διαμέρισμα Βουτών, από την 1η Μαΐου και για τρεις εβδομάδες με τις μαίες κα Μαρίνα Κρητσωτάκη και Ερωφίλη Σταματάκη. Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών εξετάσθηκαν και ελέγχθηκαν στη διάρκεια των 3 αυτών εβδομάδων. Πηγή: Flashnews.gr

Τόσο ο άνδρας όσο και η γυναίκα σήμερα έχουν αυξημένες προσδοκίες και απαιτήσεις σε σχέση με το σεξουαλικό τους ρόλο, με αποτέλεσμα να νιώθουν άγχος και στρες για τη σεξουαλική τους επίδοση. Όταν το σεξ θεωρείται καθήκον και υποχρέωση, η σωματική και ψυχική ικανοποίηση και ευχαρίστηση αντικαθίσταται με  άγχος, φόβο και ενοχή. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα ο άντρας και η γυναίκα να παίρνουν μέρος στη σεξουαλική διαδικασία, όχι ορμώμενοι από τη επιθυμία, αλλά από το «πρέπει», μέσα από μία στερεότυπη και επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά, οδηγούμενοι έτσι σε αυτό που ονομάζουμε καταναγκαστικό σεξ. Ο άνδρας συχνά βασανίζεται από ερωτήματα όπως «θα είμαι καλός εραστής;», «θα προσφέρω οργασμό στη σύντροφό μου;». Μία άλλη αγωνία ενός άνδρα μπορεί να είναι ότι «πρέπει να κάνω σεξ συχνά και να είμαι ο καλύτερος σε σχέση με τις προηγούμενες εμπειρίες της παρτενέρ μου..». Το άγχος του σεξουαλικού ρόλου οδηγεί τον άνδρα στο φόβο της σεξουαλικής αποτυχίας που…

Τα τελευταία χρόνια γίνονται προσπάθειες για in vitro ωρίμανση ωαρίων, δηλαδή ωρίμανση στο εργαστήριο. Η εφαρμογή τής in vitro ωρίμανσης ωαρίων θα μειώσει το κόστος της εξωσωματικής γονιμοποίησης (μειώνοντας τη δοσολογία των φαρμάκων πρόκλησης ωοθυλακιορρηξίας ή και καταργώντας την πρόκληση ωοθυλακιορρηξίας) και θα εξαλείψει το σύνδρομο υπερδιέγερσης ωοθηκών, το οποίο αποτελεί σήμερα ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Επίσης, θα μπορεί να εφαρμοστεί σε γυναίκες που θα πρέπει να υποβληθούν σε χημειοθεραπεία και θα επιθυμούν κατάψυξη ωαρίων. Είναι ενθαρρυντικό το γεγονός ότι οι πρώτες μελέτες των παιδιών που έχουν γεννηθεί από in vitro ωρίμανση ωαρίων έχουν παρόμοια ποσοστά ανωμαλιών με τα παιδιά που έχουν γεννηθεί με μικρογονιμοποίηση, συνεπώς φαίνεται να είναι ασφαλής μέθοδος. Ενα σημαντικό πρόβλημα στην in vitro ωρίμανση ωαρίων είναι η ανάπτυξη των κατάλληλων καλλιεργητικών υλικών. Η ερευνητική μας ομάδα στη Μονάδα Εξωσωματικής Γονιμοποίησης της Α’ Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών έχει κάνει…

Μια μικρή κοινότητα βακτηρίων ζουν στον πλακούντα, το όργανο της εγκύου μητέρας που τρέφει το αναπτυσσόμενο έμβρυο μέσω του ομφάλιου λώρου, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες. Είναι η πρώτη φορά που ανακαλύπτεται ότι όλοι οι πλακούντες, ακόμη και των υγιών γυναικών, περιέχουν έστω έναν μικρό αριθμό βακτηρίων, καταρρίπτοντας την έως τώρα πεποίθηση ότι ο πλακούντας είναι πλήρως αποστειρωμένος από μικροοργανισμούς. Επιπλέον, η ανάλυση των μικροβίων του πλακούντα αποκάλυψε ότι αυτά έχουν συγγένεια με εκείνα του στόματος, πράγμα που δείχνει πόσο σημαντική είναι η στοματική υγεία της εγκύου για μια υγιή εγκυμοσύνη. Ερευνητές, με επικεφαλής τη γυναικολόγο Κιέρστι Ααγκααρντ του Κολλεγίου Ιατρικής Μπέιλορ του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Χιούστον, ανέλυσαν το μικροβίωμα (την συνολική μικροβιακή κοινότητα βακτηρίων, ιών και μυκήτων) του πλακούντα σε 320 γυναίκες. Οι επιστήμονες έλαβαν δείγματα DNA από τους πλακούντες και προχώρησαν σε πλήρη γενετική ανάλυση, εντοπίζοντας έτσι το γονιδίωμα διαφόρων μικροβίων. Ανακαλύφθηκαν μικροί σχετικά αριθμοί τουλάχιστον 300 διαφορετικών…

Οι ελεύθερες ρίζες όχι μόνο δεν ευθύνονται για τη γήρανση, αλλά αντιθέτως…  την επιβραδύνουν και αυξάνουν τα χρόνια ζωής,  σύμφωνα με νέα μελέτη του πανεπιστημίου McGill του Καναδά. Τι είναι οι ελεύθερες ρίζες? Πρόκειται για υψηλής δραστικότητας μόρια οξυγόνου, που περιέχουν ασύζευκτα ηλεκτρόνια και γι’ αυτό προκαλούν οξείδωση. Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται καθημερινά τόσο από τον ανθρώπινο οργανισμό όσο και από εξωγενείς παράγοντες. Τα πιο συνηθισμένα αίτια δημιουργίας των ελεύθερων ριζών είναι η ηλιακή ακτινοβολία, το κάπνισμα, η περιβαλλοντική ρύπανση, η κακή διατροφή, το στρες και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Το πείραμα H ερευνητική ομάδα του πανεπιστημίου McGill, με επικεφαλής τον καθηγητή Βιολογίας Siegfried Hekimi, χρησιμοποίησε ως πειραματόζωο το σκουλήκι C.elegans, ένα πρότυπο ζωικό μοντέλο για τη μελέτη της γήρανσης. Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell,  έδειξαν οτι οι ελεύθερες ρίζες παρατείνουν τη ζωή! Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ελεύθερες ρίζες είναι βλαβερές και προκαλούν γήρανση, αλλά αυτή η θεωρία…